CASA DI CURA EREMO
Centro trentino di riabilitazione cardiologica motoria e neuromotoria
Azienda con sistema di qualitá certificato
pubblicato il 04 Luglio 2013 nella categoria
L’importanza di dormire bene
Una ricerca olandese della National Institute for Public Health and the Environment di Bilthoven e della Wageningen University pubblicata sull’European Journal of Preventive Cardiology, ha dimostrato che aggiungere un sonno notturno regolare (almeno 7 o più ore) a scelte di vita sane (esercizio fisico, dieta, poco alcol e niente fumo) può far aumentare la riduzione […]
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